چرا مدیریت زمان اثر نمی کند؟

چرا با اینکه از مدیریت زمان استفاده می کنیم عملکرد ما افزایش پیدا نمی کند؟

روانشناسی مدیریت زمان

تفکر و احساسی که نسبت به خود دارید تا حد زیادی تعیین کننده کیفیت زندگی تان است و هسته احساسی شخصیت شما عزت نفس است، یعنی میزانی که خودتان را دوست دارید. عزت نفس تا حد زیادی با روش استفاده شما از زندگی و زمان برای بهره برداری از همه توانتان، تعیین می شود.

روانشناسی مدیریت زمان به شما می گوید، وقتی به شکلی موثر کار می کنید، عزت نفستان افزایش می یابد و برعکس آن نیز صادق است. روی دیگر سکه عزت نفس «خودباوری» است، یعنی میزانی که خود را شایسته، توانمند، بهره ور، قادر به حل مشکلات، انجام کار و دستیابی به اهداف می دانید.

هرچه بیشتر احساس کنید که شایسته، توانمند و بهره ور هستید، عزت نفستان نیز افزایش می یابد. هر چه عزت نفستان بیشتر شود، بهره ورتر و توانمندتر خواهید شد. هر یک از این ویژگی ها از دیگری حمایت کرده و آن را تقویت می کند.

افرادی که زمان خود را به خوبی مدیریت می کنند، احساس مثبت و اعتماد به نفس دارند و مسئول زندگی شان هستند.

مدیر هدف

موفقیت با مدیریت هدف