خوشبختی در ساده ترین تعریف یعنی احساس رضایت از خود، ما زمانی احساس رضایت می کنیم که وقتی به گذشته فکر می کنیم بدانیم کارهایی که انجام داده ایم درست بوده اند، حتی با اینکه آن کارها سخت بودند.

بنابراین برای انجام کارهای درست که باعث شوند احساس رضایت کنیم، نیازمند این هستیم که در زندگی مان هدف و ایده آلی داشته باشیم و بخواهیم به آن هدف یا ایده آل برسیم، هدفها به ما احساس معنا و مفهوم می دهند.

هدف ها به ما مسیر را نشان می دهند و وقتی ما در این مسیر شروع به حرکت می کنیم، شادمان تر و قدرتمندتر هستیم، احساس انرژی بیشتری می کنیم، موثرتر هستیم. ما در مسیر اهداف رشد می کنیم، بزرگتر میشویم و به نسخه ی ایده آل خود تبدیل میشویم.

راز موفقیت در زندگی ، رشد و تکامل است، اینکه بتوانیم توانایی های بیشتری را شکوفا کنیم، به همین خاطر بزرگترین مسئولیتی که در قبال خود داریم و شاید هم راز موفقیت در زندگی این است که کشف کنیم دقیقا چه خواسته ای داریم و چگونه می توانیم به بهترین شکل ممکن به خواسته ی خود برسیم.

از کجا شروع کنیم؟

محققان طی سال ها تحقیقاتی انجام دادند، آنها می خواستند بداند افراد موفق و ناموفق چه خواسته هایی دارند و هم اینکه در اغلب مواقع به چه چیزهایی فکر می کنند.

پس از سال ها تحقیق در نهایت به این نتیجه رسیدند که در اغلب مواقع، افراد موفق به آینده نگاه می کنند و به این فکر می کنند که به کجا می خواهند بروند و چه کارهایی می توانند انجام بدهند که بهتر و سریعتر به مقصدشان برسند.

اما افراد ناموفق اغلب مواقع به گذشته شان نگاه می کنند و نگران آن هستند. به چیزهایی فکر می کنند که توان تغییر دادن آن را ندارند.

بنابراین یکی از بهترین راهکارها این است که روی مواردی تمرکز کنید که توان تغییر دادن آن را دارید، شاید الان نتوانید یک کسب و کار راه بی اندازید، ولی می توانید نحوه ی راه اندازی یک کسب و کار را یاد بگیرید، شاید نتوانید گذشته تان را تغییر دهید ولی می توانید که برای آینده تان یک هدف تعیین کنید و روی آن تمرکز کنید.

منبع: مدیر هدف